Temas de Higiene Oral.

 Temas de prevención e higiene oral. 


Aunque el hilo dental puede ayudar a eliminar residuos, no se ha demostrado su efectividad para eliminar por completo la biopelícula. Confiar únicamente en él para la higiene bucal puede ser riesgoso, ya que existen métodos más efectivos para garantizar una limpieza profunda y prevenir problemas dentales

<img src="Apretamiento_dental.jpg"       width="70"       height="100"       border="0"       alt="Apretamiento dental diurno que puede causar desgaste.">

Apriete dental diurno. Recomendaciones para interrumpirlo. 

Las parafunciones orales son hábitos repetitivos que implican movimientos orales involuntarios, frecuentemente vinculados al estrés. Estos comportamientos pueden provocar daños en los dientes y la articulación temporomandibular, afectando negativamente la salud bucal.

<img src="microbio-feliz.gif"       width="300"       height="364"       border="0"       alt="Microbio feliz y efecto negativo del uso crónico de antisépticos orales.">

Empleo sistemático de enjuagues orales, antisépticos y daño de la salud oral y general.

Los colutorios o enjuagues bucales alteran el equilibrio del microbioma oral, provocando disbiosis. En este artículo explicamos cómo se originan estas alteraciones y sus posibles consecuencias para tu salud bucal y general. No subestimes este problema.

La hipersensibilidad dental afecta a 1 de cada 4 personas, provocando dolores agudos y breves al entrar en contacto con estímulos como temperaturas extremas, alimentos ácidos o el cepillado. No está relacionada con caries ni con la higiene bucal.

<img src="Cepillos-dentales.gif"       width="120"       height="70"       border="0"       alt="Ilustración de varios tipos de cepillos dentales y su uso en higiene oral.">

El cepillo de dientes. ¿Manual o eléctrico? ¿Cuál es mejor?

Los estudios han demostrado que el cepillo eléctrico de rotación-oscilación reduce ligeramente más la placa bacteriana que el manual, gracias a sus movimientos automáticos que ofrecen una limpieza más eficiente, especialmente en áreas de difícil acceso.

<img src="Cepillo-miswak.jpg"       width="128"       height="70"       border="0"       alt="Cabeza de un miswak, tradicional en higiene dental.">

El miswak o siwak.

El miswak o siwak es considerado uno de los primeros cepillos de dientes, utilizado desde tiempos antiguos. El Profeta Mohamed fue un gran defensor de la higiene oral, al incluirla como parte esencial de las abluciones diarias obligatorias para los musulmanes. Este hábito no solo promueve la salud bucal.

<img src="Foto-blanqueamiento-dental.jpg"       width="128"       height="70"       border="0"       alt="Lámpara de blanqueamiento dental.">

Blanqueamiento dental, realidad y fantasía.

Este artículo aborda los riesgos, métodos y limitaciones del blanqueamiento dental. Se explica por qué es fundamental realizarse un examen profesional previo, que determine la viabilidad del tratamiento y garantice resultados seguros y efectivos para la salud bucal.